Alaprecept/ Glutén- és tejfehérjementes/ Mindenmentes/ Tejmentes/ Tojásmentes

MINDENMENTES MANDULÁS PISKÓTA ALAPRECEPT

Újabb tojás-, tej-, glutén-, és cukormentes, vagyis mindenmentes tortán törtem a fejem. Csokis ízvilággal már dolgoztam, a megfelelő állagot nagyon könnyű elérni a kakaóvaj segítségével. Az igazi kihívás azonban a világos piskóta és gyümölcskrém kombinációja egy hagyományosan építkező soklapos-krémréteges tortában. Ehhez hozok most egy mindenmentes piskóta alapot a kedvenc, mandulás ízemmel. Az alábbiakban többféle méretben is lejegyzem a hozzávalók mennyiségeit, hogy mindenki kiválaszthassa azt a méretet, amivel otthon rendelkezik és az átváltás már ne jelentsen gondot. Ennél a tésztánál nem érdemes kockáztatni, én minden tortalapot külön keverek ki és sütök meg, hogy tökéletesen egyformán sültek és egyforma vastagságúak legyenek.

Hozzávalók 3 db 12 cm átmérőjű minipite formához:
1 csapott ek. útifűmaghéj
6 ek. víz
Az útifűmaghéjat egy pohárban 10-15 percig áztatjuk a vízben. Néhányszor kavarjuk meg, hogy ne legyenek benne száraz csomós darabok, a 10 perc végére meg fog állni benne a kanál. Ez fogja a piskóta tökéletesen puha, ruganyos állagát adni.
Amíg kocsonyásodik a maghéjunk, kimérjük a száraz és nedves hozzávalókat.
80 gr barna rizsliszt
50 gr csicseriborsó liszt
40 gr mandulaliszt (vagy darált mandula)
1 kk. sütőpor
A száraz hozzávalókat összekeverem csomómentesre, majd egy keverőtálba mérem a folyékony hozzávalókat az édesítővel:
160 ml víz vagy mandulatej
60 ml olaj
24 gr DW 1:4 édesítő
2 tk ecet
Alaposan elkeverem egy kézi habverővel a folyékony alapanyagokat az édesítővel, majd a megkocsonyásodott útifűmaghéjat is csomómentesen keverem el benne. Végül hozzá öntöm a száraz alapanyagokat, és gyors mozdulatokkal habarcs állagúra keverem a tésztát, majd egy kanál segítségével egyenlő arányban szétadagolom a 3 szilikon formába a tészta mennyiséget.

Kb. 170-175 fokra előmelegített sütőben légkeveréssel tűpróbáig sütöm, nekem ez ebben a mennyiségben kb. 15 perc volt. Nagyon szépen fel fog púposodni a tésztánk, kissé szét is nyílhat a közepén, azonban a sütési idő végére szépen visszazárnak majd a repedések. Miután megsült, óvatosan rácsra borítom a lapokat és hagyom teljesen kihűlni.

Hozzávalók 1 db 17 cm átmérőjű tortakarikába:
1 csapott kk. útifűmaghéj
3 ek. víz
Az útifűmaghéjat egy pohárban 10-15 percig áztatjuk a vízben. Néhányszor kavarjuk meg, hogy ne legyenek benne száraz csomós darabok, a 10 perc végére meg fog állni benne a kanál. Ez fogja a piskóta tökéletesen puha, ruganyos állagát adni.
Amíg kocsonyásodik a maghéjunk, kimérjük a száraz és nedves hozzávalókat.
40 gr Barna rizsliszt
25 gr csicseriborsó liszt
20 gr mandulaliszt (vagy darált mandula)
Fél kk. sütőpor
A száraz hozzávalókat összekeverem csomómentesre, majd egy keverőtálba mérem a folyékony hozzávalókat az édesítővel:
80 ml víz vagy mandulatej
30 ml olaj
12 gr DW 1:4 édesítő
1 tk ecet
A fentiekhez hasonlóan összeállítjuk és kisütjük a tésztát, itt azonban a sütési idő nekem már 18 perc volt, hiszen nagyobb formában sült.

Nagyon elégedett vagyok a végeredménnyel: puha, finom, ruganyos, kissé levegős tésztát kaptam, amivel képes vagyok hagyományos soklapos tortát is összeállítani. Arra érdemes azonban figyelni, hogy ennél a fajta tésztánál több lisztet kell használnunk, mint egy tojáshabos piskótánál, így a kész tortából érdemes igazán vékony szeleteket vágni, hiszen nagyon laktató, több szénhidrátot tartalmazó, kiadós desszert készülhet belőle.

You Might Also Like

4 hozzászólás

  • Reply
    Gitta
    2018-05-06 at 20:41

    Legjobb piskóta amit valaha ettem!! 🙂

    • Reply
      edesiteszde
      2018-06-05 at 19:37

      Kedves Gitta, köszönöm a visszajelzést, örülök, hogy ízlett 🙂

  • Reply
    Sztropkó Nelli
    2018-08-16 at 22:28

    Szia! Én eritritet szeretnék használni hozzá, abból mennyit ajánlassz az édesítő helyett? Köszönöm előre a válaszod!

    • Reply
      edesiteszde
      2018-08-22 at 09:07

      Kedves Nelli,
      Az eritrit édeítő ereje 80% a cukorhoz képest. A DW 1:4 pedig négyszerese a cukorénak. Ha eritritből szeretnéd elkészíteni, akkor a receptben megadott mennyiségnek legalább a négyszeresét vedd. Csak eritritből még nem készítettem soha semmit, de nagyon sokaktól hallottam vissza, hogy az eritrites piskóták sokkal szárazabbak, keményebbek, morzsálódnak, így nem tudom, mennyire lenne sikeres egy tojás nélkül készült piskóta vele, de esetleg próbáld meg vele kisebb adagban először. Kérlek, írd meg tapasztalataidat!

    Leave a Reply